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MENTORING & COACHING
Mein Coaching-Angebot ist so einzigartig wie DU!
Heihei du wundervoller Herzensmensch
Was führt dich zu mir?
Bist du gerade gestresst und weisst nicht wie du deinen Alltag meistern, bzw. deine Work-Life Balance leben kannst?
Hast du Ideen und Visionen, weisst aber nicht wie du den ersten Schritt machst, denn die Angst, die Ungewissheit ist zu gross?
Gehörst du zu den Menschen, die immer zu viel sind - zu laut, zu unorganisiert, zu verpeilt, zu eigenisinnig? Und irgendwie weisst du selbst nicht, wo genau in dieser Gesellschaft dein Platz ist?
Hast du einfach gerade das Gefühl - man, da geht noch mehr. Aber was? Du steckst gerade fest und die fehlt die Lebensenergie?
Mir fehlt Zeit für mich
Selbstliebe - sich selbst an erster Stelle setzen
ADHS deine Superpower - bringe "Ordnung/Struktur" in dein ADHS-Leben
Mut - Einfach mal den ersten Schritt gehen
Grenzen setzen lernen
Was sind deine Träume deine Visionen?
Gewohnheiten brechen
Das schlechte Gewissen loswerden werden
Lebensmuseum
Grenzen überwinden - wir gehen klettern
Ich möchte mich vegan ernähren - aber wie starte ich?
Weibliche Kraft & Balance
Ich begleite dich als Mentorin & Coachin wieder in deine eigene Kraft.
Oft vergessen wir im Alltag, zu was wir eigentlich fähig wären. Wir vergessen unsere Träume und stellen uns selbst einfach hinten an... Wie wärs mal mit einer Auszeit? Einer Pause? Einem Atemzug?
Wenn du es schaffst dir etwas Zeit für dich zu nehmen, kommen all die Gedanken, Ideen und Visionen wieder zum Vorschein. Dank meiner eigenen Lebenserfahrung, meiner Ausbildung zum holistischen & spirituellen LifeCoach können wir gemeinsam mit erlernten Tools und Techniken arbeiten.
Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst und wo du gerne hinmöchtest. Du bist der Guide und ich deine Begleitung.
Dank meinem SoulWork.Bus habe ich meinen sicheren Ort für dich immer dabei. In diesem Bus kannst du ohne Bewertung Du sein. Wir haben die Möglichkeit unser Coaching mit der Natur zu verbinden - denn ich bin der festen Überzeugung, dass die Kraft der Natur pure Magie ist. Sie erdet, die lässt Gedanken zu, sie bringt einen in den jetzigen Moment und sie lässt Träume zu - Sie lässt uns achtsam sein und "gwundrig". Die Kraft ist pure Heilung!
"Awake"
Dauer: 60–90 Minuten
Investition: CHF 190.–
Für Frauen, die spüren, dass sich etwas verändern darf.
– 1:1 Coaching / Mentoring-Session
– Raum für ehrliches Hinschauen & erste Klarheit
– Kleine Reflexionsaufgabe oder Journaling-Impulse im Anschluss
Fokus: Bewusstwerden.
Wo stehe ich gerade? Was fühlt sich schwer an – und was darf leichter werden?
"Rise"
Dauer: Begleitung über 4–6 Wochen
Investition: CHF 690.–
Für Frauen, die bereit sind, ihren Weg bewusster zu gehen.
– 3 Coaching-/Mentoring-Sessions
– Individuelle Übungen, Rituale oder Impulse zwischen den Treffen
– Persönliche Begleitung per Sprachnachricht oder E-Mail
Fokus: Veränderung leben.
Grenzen setzen, neue Gewohnheiten formen, Vertrauen in dich selbst stärken.
"Shine"
Dauer: Intensive Begleitung über 2–3 Monate
Investition: CHF 1’490.–
Für Frauen, die ihr Strahlen voll und ganz leben wollen.
– 5 Mentoring-/Coaching-Sessions
– Persönlicher Entwicklungsplan
– Kontinuierliche Begleitung (Sprachnachrichten, Impulse, Alltagsintegration)
– Abschluss mit Empowerment-Shooting – dein inneres Wachstum sichtbar gemacht
Fokus: Selbstliebe, Freiheit & Sichtbarkeit.
Du kommst ganz bei dir an – innen wie aussen.
Das Shooting wird zum Symbol deiner Reise: echt, kraftvoll, weiblich.
Mentoring-Programme
Infos
Die Packages richten sich nicht nach dem Inhalt, sondern nach der Anzahl Sessions. Lass uns gerne gemeinsam herausfinden, was aktuell für dich am besten passt.
Der CoachingOrt ist sehr flexibel - ich komme mit meinem SoulWork-Bus an unseren Coachingort.
Das Ganze findet physisch/vor Ort und NICHT online statt. Warum? Ich bin der festen Überzeugung, dass der Hinweg zu unserem Treffen dich langsam darauf vorbereitet und dich schon etwas aus dem Alltag bringt- und der Rückweg, der wird magisch und intensiv, denn dann wird es weiter in dir Arbeiten und wirken und du hast Zeit, Zeit für dich!
Stephanie ist sehr mitfühlend, sie hört gut zu, gibt super Tipps und
sie gab mir das Gefühl alles schaffen zu können, sie wusste genau mit welchen Worten sie mir Mut machen und mich motivieren
konnte. Sie nahm ihre Aufgaben ernst und man merkte auch,
dass sie darin aufblüht. Es tat immer wieder gut mit ihr
zu sprechen. Vielen Dank Stephie!
Sue, Retreat Norwegen
Stephanie hat durch ihren spirituellen Touch dem ganzen eine angenehme und warme Note gegeben. Durch die tiefe
Verbindung die sie selber schon gefunden hat und diese
auch gerne teilen möchte, fand ich gab es spannende Ansätze und gute Beispiele für die Umsetzung.
Sarah, Retreat Norwegen
Sehr passend als Coach da viele sehr gute Rückfragen kommen welche helfen danach nachzudenken und zu hinterfragen.
Eine mega tolle motivierende Persönlichkeit in solch einer
Woche wenn man sich selbst "gehen lässt" und hat ein mega
aufgestellter Sonnenschein im Haus mit Stephanie und trotzdem
eine ganz angenehme, verständnisvolle und interessierte
ruhige Art was sehr wertvoll ist.
Misch, Retreat Norwegen
Motivierend, aufbauend, klar, geerdet, ehrlich.
Petra, Retreat Norwegn