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Du wolltest das schon lange. Wie wäre es, wenn du es jetzt machst?
AUSZEIT NORDNORWEGEN
Dienstag, 09. - Samstag 13. März 2027
Region Tromsø
Fünf Tage Nordnorwegen. Verschneite Berge. Weite Fjorde. Die Chance, Nordlichter zu erleben. Und endlich einmal Zeit nur für dich.
Soulful North ist eine besondere Auszeit für Frauen, die den hohen Norden entdecken, die Natur geniessen und sich selbst etwas schenken möchten, das im Alltag oft zu kurz kommt: Zeit für eigene Wünsche, neue Eindrücke und unvergessliche Erlebnisse.
In einer kleinen Gruppe reisen wir gemeinsam in die Region Tromsø. Wir erleben die besondere Stimmung des Nordens, geniessen die gemeinsame Zeit und lassen Raum für alles, was sich unterwegs ergibt.
Wie lange steht dein «Das möchte ich unbedingt einmal machen» schon auf deiner Liste?
Vielleicht träumst du schon länger davon, einmal Nordlichter zu sehen. Du möchtest wissen, wie es sich anfühlt, unter diesem weiten Himmel zu stehen, während über dir die grünen Lichter tanzen.
Vielleicht liebst du verschneite Landschaften, die Berge und das Meer. Vielleicht möchtest du einfach einmal an einem Ort sein, der ganz anders ist als zu Hause.
Du hast Ideen. Du hast Wünsche. Und eigentlich geht es dir gut.
Nur ist da immer wieder dieses «Irgendwann».
Wenn es zeitlich besser passt. Wenn sich jemand findet, der mitkommen möchte. Wenn du die Reise in Ruhe planen kannst. Wenn gerade nicht so viel anderes ansteht.
Und ehe du dich versiehst, ist wieder Zeit vergangen.
Dabei müssen nicht immer erst die Ferien, der Alltag oder die Umstände perfekt sein, damit du dir etwas Schönes ermöglichen darfst.
Du darfst auch einfach fahren, weil du Lust darauf hast.
Und wenn du diesen Wunsch diesmal wirklich wahr machst?
Stell dir vor, du sitzt in Nordnorwegen am Fenster und blickst auf den Fjord. Du bist draussen unterwegs, entdeckst eine Landschaft, die dich staunen lässt, und freust dich auf die nächste gemeinsame Aktivität.
Abends schaust du in den Himmel und hoffst, dass sich die Nordlichter zeigen. Vielleicht hast du Glück. Vielleicht ist es ein anderer Moment dieser Reise, der dir besonders in Erinnerung bleibt.
Du bist weit weg von deinen gewohnten Abläufen. Du musst nicht ständig an alles denken, was zu Hause noch erledigt werden sollte. Du bist einfach da und erlebst diese Tage.
Und vielleicht merkst du dabei, wie gut es tut, dir einmal bewusst Zeit für dich zu nehmen.
Nicht, weil etwas falsch läuft. Sondern weil dein Leben auch aus solchen Erlebnissen bestehen darf.
Du möchtest etwas erleben. Aber nicht alles selbst auf die Beine stellen?
Vielleicht möchtest du schon lange nach Nordnorwegen, aber eine solche Reise allein zu organisieren fühlt sich nicht besonders reizvoll an. Oder du hast niemanden, der genau jetzt mit dir mitkommen möchte.
Bei Soulful North musst du nicht erst eine Reisebegleitung finden.
Wir sind maximal vier Frauen und entdecken den Norden gemeinsam. Du reist selbstständig nach Tromsø an, ich hole dich dort ab und begleite dich durch unsere gemeinsamen Tage.
Ich kümmere mich um den Rahmen und die Organisation vor Ort. Du darfst ankommen, dich auf die Reise einlassen und erleben, was diese Tage für dich bereithalten.
Wir unternehmen gemeinsam Dinge, geniessen die Natur und verbringen Zeit miteinander. Es gibt Raum für Gespräche, spontane Ideen und ruhige Momente – ohne dass jede Minute verplant ist.
Du musst nicht wissen, mit wem du fahren möchtest. Du kannst einfach Teil unserer kleinen Gruppe werden.
Nordnorwegen im März. Fünf Tage weit weg vom Gewohnten.
Nordlichter – und der Zauber des Nordens
Vielleicht ist es schon lange dein Traum, einmal Nordlichter mit eigenen Augen zu sehen. Im März verbringen wir unsere Tage in der Region Tromsø, wo wir bei passenden Bedingungen die Möglichkeit haben, uns auf die Suche nach diesem Naturschauspiel zu machen.
Nordlichter lassen sich nicht garantieren. Aber die Vorfreude, der Blick in den Nachthimmel und die besondere Atmosphäre des Nordens gehören genauso zum Abenteuer.
Natur, die dich staunen lässt
Verschneite Berge, weite Fjorde, die klare Luft und das besondere Licht des Nordens. Wir entdecken die Umgebung und verbringen Zeit draussen, angepasst an Wetter und Bedingungen.
Du musst keine sportlichen Höchstleistungen erbringen. Es geht darum, die Landschaft zu erleben und die Tage zu geniessen.
Ein gemütliches Zuhause am Fjord
Wir wohnen in einem rustikalen norwegischen Haus mit Einzelzimmern und Sauna direkt am Fjord. Ein Ort, an dem wir nach unseren Erlebnissen zusammenkommen, gemeinsam essen, plaudern oder einfach den Abend geniessen können.
Zeit für dich – und für neue Begegnungen
Du lernst Frauen kennen, die ebenfalls Lust auf eine besondere Reise haben. Vielleicht entstehen Freundschaften, vielleicht schöne Gespräche, vielleicht einfach gemeinsame Erinnerungen.
Und natürlich darfst du dich auch einmal zurückziehen. Du musst nicht ständig gesellig sein und nichts aus den Tagen machen. Du darfst sie auf deine Weise erleben.
Raum für das, was sich ergibt
Wenn wir gemeinsam unterwegs sind, ergeben sich Gespräche oft ganz von selbst. Manchmal geht es um schöne Erlebnisse, manchmal um persönliche Gedanken oder Dinge, die uns beschäftigen.
Ich bringe meine Erfahrung als Coachin mit, ohne dass du an einem Coaching-Programm teilnehmen oder ein bestimmtes Thema bearbeiten musst. Es darf sich entwickeln, wie es für uns und die Gruppe passt.
Was dich in diesen fünf Tagen erwartet
Verschneite Berge, weite Fjorde und diese besondere Stille, die man kaum in Worte fassen kann. Du bist mitten in einer Landschaft, die gleichzeitig weit und wild und unglaublich friedlich wirkt. Wir entdecken die Region rund um Tromsø, halten inne, staunen und lassen uns von der Schönheit des Nordens überraschen. Vielleicht ist es genau diese Landschaft, von der du schon so lange träumst.
Wenn es dunkel wird, schauen wir gemeinsam in den Nachthimmel und halten Ausschau nach dem faszinierenden Leuchten der Aurora Borealis. Vielleicht tanzen grüne Schleier über den Himmel und schenken uns einen dieser Momente, die man nie mehr vergisst. Ob wir Nordlichter sehen, können wir nicht versprechen – aber wir können uns Zeit nehmen, draussen sein und diesen besonderen Zauber des Nordens gemeinsam erleben.
Wärme, die dich umhüllt. Draussen der winterliche Fjord. Und dazwischen die Möglichkeit, etwas zu wagen, das du vielleicht noch nie ausprobiert hast: Eisbaden in Norwegen. Nach dem Saunagang kannst du ins kalte Wasser eintauchen und diesen besonderen Moment mit allen Sinnen erleben. Vielleicht kostet es dich ein wenig Überwindung, vielleicht bist du sofort dabei. Du entscheidest selbst, wie weit du gehen möchtest. Und wer lieber in der warmen Sauna bleibt, geniesst das Erlebnis einfach auf seine eigene Art.
Vier Nächte wohnen wir in einem gemütlichen norwegischen Haus direkt am Fjord. Es gibt Zeit für die Sauna, für gute Gespräche, für gemeinsames Lachen – und genauso für ruhige Momente, in denen du einfach für dich sein kannst. Du musst nichts organisieren und niemandem gerecht werden. Du darfst den Tag auf dich wirken lassen, die Natur geniessen und spüren, wie schön es ist, einmal nur im Hier und Jetzt zu sein.
Es sind oft die kleinen Dinge, die eine Reise unvergesslich machen: ein gemeinsamer Moment draussen, ein Gespräch, das noch lange nachklingt, oder der Blick auf eine Landschaft, die du bisher nur von Bildern kanntest. Du nimmst nicht nur Erinnerungen an Nordnorwegen mit nach Hause, sondern auch Begegnungen mit anderen Frauen und deine ganz persönlichen Fotos aus dieser besonderen Zeit. Bilder, die dich später daran erinnern, dass du dir diesen Wunsch tatsächlich erfüllt hast.
Die Zeit dazwischen
Vielleicht sitzt du morgens eine Stunde allein mit deinem Kaffee am Fenster.
Vielleicht gehst du nach dem Coaching noch eine Runde spazieren.
Vielleicht redest du nachts um halb zwölf mit einer der anderen Frauen über etwas, das du seit Jahren niemandem erzählt hast.
Vielleicht schläfst du einfach.
Vielleicht passiert gar nichts.
Und genau das darf sein.
Das finde ich unglaublich stark.
Eine kleine Gruppe. Persönliche Begleitung. Viel Raum für dich.
Soulful North ist bewusst klein und persönlich gehalten. Wir reisen mit maximal vier Frauen. So bleibt Platz für Gemeinschaft, echte Begegnungen und genauso für deinen persönlichen Rückzug.
Du kannst alleine anreisen, auch wenn du noch niemanden kennst. Du musst keine Retreat-Erfahrung haben, besonders sportlich sein oder dich mit Coaching auskennen.
Ich kümmere mich um die gemeinsame Zeit vor Ort und begleite dich durch die Reise. Du darfst dich auf die Erlebnisse einlassen, ohne alles selbst organisieren zu müssen.
Und wenn du zwischendurch einfach deine Ruhe möchtest, ist auch das völlig in Ordnung.
Du darfst dabei sein, ohne ständig dabei sein zu müssen.
Das Nordlicht
Aurora Borealis
Vielleicht sehen wir sie.
Vielleicht stehen wir eines Abends draussen.
Der Himmel über uns ist dunkel.
Die Welt ist still.
Und dann geschieht etwas, das man nicht planen, nicht festhalten und eigentlich auch nicht in Worte fassen kann.
Ein erstes Leuchten.
Ganz zart. Fast unsichtbar.
Und plötzlich tanzen Farben über den Himmel.
Das Nordlicht ist kein Feuerwerk.
Es ist eher ein Wunder, das sich ganz leise zeigt.
Vielleicht ist es genau deshalb so besonders.
Denn manchmal ist es im Leben genauso.
Wir können nicht erzwingen, dass sich etwas verändert.
Wir können nicht bestimmen, wann es wieder heller wird.
Wir können nur losgehen.
Den Raum öffnen.
Warten.
Vertrauen.
Und irgendwann beginnt etwas zu leuchten.
Vielleicht sehen wir das Nordlicht.
Vielleicht auch nicht.
Aber vielleicht nehmen wir etwas anderes mit nach Hause:
das Vertrauen, dass auch in unserem eigenen Leben wieder Licht entstehen kann.
Das ist in deiner Auszeit enthalten
Dein Raum
Vier Übernachtungen im gemütlichen, rustikalen norwegischen Haus mit eigenem Zimmer und Sauna direkt am Fjord. Ein Ort zum Ankommen, Wohlfühlen und Zurückziehen.
Deine Begleitung
Fünf Tage in der Region Tromsø mit Naturerlebnissen, gemeinsamen Aktivitäten und der Möglichkeit, Nordlichter zu entdecken. Inklusive persönlicher Begleitung vor Ort und Weitertransport ab Tromsø im vereinbarten Rahmen.
Dein Erlebnis
Fünf Tage Nordnorwegen mit verschneiten Landschaften, weiten Fjorden und besonderen Naturerlebnissen. Wir entdecken die Region rund um Tromsø, halten Ausschau nach Nordlichtern und verbringen Zeit an einem Ort, an dem die Natur ganz nah ist. Dazu gehört auch ein Saunabesuch direkt am Fjord – mit der Möglichkeit, ins kalte Wasser einzutauchen und Eisbaden auszuprobieren. Ich begleite dich durch diese Tage, sodass du dich auf das Erleben konzentrieren kannst, ohne alles selbst planen und organisieren zu müssen.
Dein Bild
Dein persönliches Empowerment-Fotoshooting in der nordischen Landschaft inklusive digitaler Bildserie. Eine Erinnerung an dich selbst an diesem besonderen Ort. Das Shooting ist freiwillig.
Nicht inklusive: An-/Rückreise, persönliche Ausgaben, Reiseversicherung etc.
Dein Platz
CHF 1'933.–
Dienstag, 09. - Samstag, 13. März 2027
für 5 Tage / 4 Nächte
maximal 4 Frauen
inkl. Unterkunft, Begleitung, Coaching, Naturerlebnisse, Verpflegung (vegan/vegetarisch) und persönlichem Empowerment-Shooting.
Anreise nach Norwegen ist nicht im Preis enthalten.
Möchtest du wissen, ob Soulful North zu dir passt?
Vielleicht ist jetzt dein Moment für Nordnorwegen.
Vielleicht denkst du schon lange darüber nach. Vielleicht hast du Bilder im Kopf, die du irgendwann selbst erleben möchtest.
Du musst nicht warten, bis du eine Pause dringend nötig hast. Du musst auch nicht erst einen besonderen Anlass finden.
Du darfst dir diese Reise gönnen, weil du neugierig bist. Weil du Nordnorwegen erleben möchtest. Weil du Lust hast, neue Frauen kennenzulernen und fünf Tage lang etwas anderes zu sehen und zu erleben als sonst.
Vielleicht sehen wir Nordlichter. Vielleicht entdecken wir gemeinsam Orte, die du nie vergessen wirst. Und vielleicht kehrst du einfach mit vielen schönen Erinnerungen nach Hause zurück.
Aus deinem «Das möchte ich irgendwann einmal machen» kann ein «Ich war tatsächlich dort» werden.
Wenn dich dieser Gedanke anspricht, freue ich mich, von dir zu hören.
Wer ist eigentlich die Frau, die mich mitnimmt?
Heihei, ich bin Stephanie
Ich glaube nicht daran, dass du jemand werden musst, der du noch nicht bist.
Ich glaube, dass schon unglaublich viel in dir steckt.
Manchmal braucht es einfach einen Raum, in dem du wieder hören kannst, was da längst ist.
Genau solche Räume liebe ich.
In Nordnorwegen.
In der Natur.
Im Gespräch.
Vor meiner Kamera.
Und manchmal einfach bei einem Kaffee mit Blick aufs Meer.
Ich bin Coachin, Fotografin, Raumgeberin.
Und ich liebe das Leben und ich liebe Nordnorwegen - mit seiner Stille und Ehrlichkeit.
Kundenstimmen - Retreat Norwegen
Stephanie ist sehr mitfühlend, sie hört gut zu, gibt super Tipps und
sie gab mir das Gefühl alles schaffen zu können, sie wusste genau mit welchen Worten sie mir Mut machen und mich motivieren
konnte. Sie nahm ihre Aufgaben ernst und man merkte auch,
dass sie darin aufblüht. Es tat immer wieder gut mit ihr
zu sprechen. Vielen Dank Stephie!
Sue, Retreat Norwegen
Stephanie hat durch ihren spirituellen Touch dem ganzen eine angenehme und warme Note gegeben. Durch die tiefe
Verbindung die sie selber schon gefunden hat und diese
auch gerne teilen möchte, fand ich gab es spannende Ansätze und gute Beispiele für die Umsetzung.
Sarah, Retreat Norwegen
Sehr passend als Coach da viele sehr gute Rückfragen kommen welche helfen danach nachzudenken und zu hinterfragen.
Eine mega tolle motivierende Persönlichkeit in solch einer
Woche wenn man sich selbst "gehen lässt" und hat ein mega
aufgestellter Sonnenschein im Haus mit Stephanie und trotzdem
eine ganz angenehme, verständnisvolle und interessierte
ruhige Art was sehr wertvoll ist.
Misch, Retreat Norwegen
Motivierend, aufbauend, klar, geerdet, ehrlich.
Petra, Retreat Norwegen
Faq
Soulful North ist eine exklusive Auszeit für Frauen in Nordnorwegen.
Eine kleine Gruppe von maximal 3–4 Frauen reist für fünf Tage gemeinsam in den Norden, um Abstand vom Alltag zu gewinnen, Natur und Weite zu erleben und wieder mehr mit sich selbst in Verbindung zu kommen.
Die Auszeit verbindet Coaching, Natur, Gemeinschaft, Rückzug und Fotografie.
Es geht nicht darum, in fünf Tagen dein ganzes Leben zu verändern.
Es geht darum, wieder zu hören, was in dir bereits da ist.
Vielleicht ist es ein Wunsch.
Vielleicht eine Entscheidung.
Vielleicht ein neuer Mut.
Vielleicht einfach nur die Sehnsucht nach mehr Zeit für dich.
Du musst noch nicht wissen, wohin dein Weg führt.
Du darfst einfach losgehen.
Du reist selbstständig nach Tromsø an. Den passenden Flug buchst du selbst – nach deiner Anmeldung bekommst du von mir alle wichtigen Informationen und Tipps für die Anreise.
In Tromsø hole ich dich persönlich ab und ab da beginnt unsere gemeinsame Reise.
Du musst keinen Mietwagen organisieren und dich auch nicht um den weiteren Transfer kümmern.
Und wenn du alleine aus der Schweiz, Deutschland oder Österreich anreist: Das ist überhaupt kein Problem. Du kommst alleine nach Tromsø – und wirst dort von mir persönlich empfangen. ❤️
Nein – du musst nicht selbst Auto fahren können.
Die Reise wird so organisiert, dass die wichtigen Transfers und gemeinsamen Aktivitäten abgedeckt sind.
Du bist hier, um anzukommen – nicht um dich um die Logistik zu kümmern.
Unbedingt. Und du bist damit nicht allein.
Soulful North ist bewusst für Frauen gedacht, die alleine kommen möchten.
Vielleicht kennst du keine der anderen Frauen. Vielleicht kennst du auch noch niemanden in der Gruppe.
Genau daraus kann etwas Besonderes entstehen.
Wir reisen mit maximal 3–4 Frauen. Dadurch bleibt die Gruppe klein, persönlich und vertraut – ohne dass du dich verpflichtet fühlen musst, ständig gemeinsam zu sein.
Du darfst Gemeinschaft geniessen.
Und du darfst dich genauso zurückziehen.
Allein anreisen. Gemeinsam ankommen.
Nein.
Soulful North ist kein Sport- oder Aktivretreat.
Wir sind in der nordischen Natur unterwegs und werden natürlich auch draussen sein. Es kann Spaziergänge, leichte Wanderungen, Schneeschuhe oder andere winterliche Naturerlebnisse geben.
Aber du musst weder besonders fit sein noch sportliche Höchstleistungen erbringen.
Die Aktivitäten richten sich nach der Gruppe, dem Wetter und den Bedingungen vor Ort.
Und manchmal ist die schönste Bewegung einfach ein Spaziergang am Meer.
Du darfst dich bewegen. Du musst dich nicht beweisen.
Wir planen nicht gegen die Natur – wir reisen mit ihr.
Gerade in Nordnorwegen kann sich das Wetter schnell verändern. Deshalb gibt es keinen starren Ablauf, den wir um jeden Preis durchziehen müssen.
Wenn Wind, Schnee oder Wetterbedingungen eine geplante Aktivität nicht zulassen, passen wir den Tag an.
Dann wird aus dem Ausflug vielleicht ein langer Kaffee am Fenster.
Aus der Wanderung eine Sauna.
Aus dem Naturerlebnis ein Coaching.
Aus dem Plan ein ganz ungeplanter Nachmittag.
Die Natur gibt den Rhythmus vor. Und wir hören hin.
Sicherheit steht dabei immer an erster Stelle.
Ich kann verstehen, wenn das ein grosser Traum von dir ist und du dafür nach Norwegen kommst. Ganz ehrlich - völlig zurecht, denn das Nordlicht tanzen zu sehen ist pure Magie.
Das Nordlicht lässt sich nicht bestellen. Es hängt von Sonnenaktivität, Wolken, Dunkelheit und vielen anderen Faktoren ab. Deshalb können wir es niemals garantieren. Ich habe viele gute Apps und werde oft die Wetterlage und die Aktivität checken - wenn die Gruppe es wünscht fahren wir auch etwas weiter weg um die Lady Aurora zu sehen.
Ja. Jede Frau hat nach Möglichkeit ihr eigenes Zimmer, damit du dich jederzeit zurückziehen und deine ganz persönliche Ruhe geniessen kannst.
Denn Soulful North ist Gemeinschaft – aber genauso wichtig ist dein eigener Raum.
Du darfst morgens alleine deinen Kaffee trinken.
Eine Tür hinter dir schliessen.
Ein Buch lesen.
Schlafen.
Nachdenken.
Oder einfach nichts tun.
Dein Rückzug ist genauso Teil der Auszeit wie unsere gemeinsamen Momente.
Nach deiner persönlichen Anmeldung erhältst du von mir die Zahlungsinformationen und alle Unterlagen zur Reise.
Die Zahlungs- und Stornierungsbedingungen bekommst du transparent mit der Buchungsbestätigung. Auch sind Ratenzahlungen möglich - melde dich einfach.
Du sollst genau wissen, woran du bist – bevor du deine Reise buchst.
Natürlich kann es passieren, dass das Leben anders plant als wir.
Deshalb erhältst du mit der Buchung klare Informationen zu den Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen.
Eine Reiserücktritts- bzw. Annullationsversicherung ist grundsätzlich empfehlenswert und sollte insbesondere bei einer individuell organisierten Reise nach Norwegen geprüft werden.
Wenn du kurzfristig krank wirst, melde dich bitte so früh wie möglich bei mir. Wir schauen dann gemeinsam, welche Möglichkeiten bestehen.
Und ganz wichtig: Du musst deine Reise nicht „durchziehen“, wenn dein Körper etwas anderes sagt.
Ja. Vielleicht sogar ganz besonders.
Du musst keine Retreat-Erfahrung haben.
Du musst nicht meditieren können.
Du musst nicht spirituell sein.
Du musst auch nicht genau wissen, was du in diesen fünf Tagen „bearbeiten“ möchtest.
Vielleicht bist du einfach neugierig.
Vielleicht müde.
Vielleicht an einem Wendepunkt.
Vielleicht hast du einfach Lust auf fünf Tage Nordnorwegen mit inspirierenden Frauen.
Soulful North ist kein Ort, an dem du etwas leisten oder eine bestimmte Version von dir präsentieren musst.
Du darfst genau so kommen, wie du gerade bist.
Und ich begleite dich mit Coaching, Natur, Fotografie und viel Raum für das, was sich während dieser Tage zeigen möchte.
Rückblick Auszeit Norwegen 2026 - jeden Tag ein kleiner Vlog
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